嬉しくて小躍りする。

楽しくてスキップする。

「嬉しい」「楽しい」という氣分が伴って、身体を動かしています。

こんな時は、疲れ知らずです。

集中する、継続するには、

「嬉しい」「楽しい」というような明るい氣分が大切です。