ブログ「氣と日常」

「氣」を日常に活かしてもらいたいと想い作成しているブログです。
より生き生きと生きる一助に!!

このブログについて

  • 「氣」「心」と日常生活の関わりを、多くテーマに取り上げています。
  • あいきどおパパなりの表現や私見が含まれているものも有りますので、心身統一合氣道会の直接の教えとは異なる場合があります。
  • 記事は予告なく修正、または削除される場合があります。
  • 「氣」は、体感することでより理解出来るので、読んだだけではよく分からないものもあるかもしれません。
  • 興味を持たれた方は、是非あいきどおパパの各教室へお越しください。(^o^)

ブログ カテゴリー一覧 (カテゴリーは今後増やしていく予定です)

※氣は日常生活の質を高めてくれます!

ブログ一覧

血流の良さを呼吸でチェック

呼氣はその時肺の中にある空氣を出すだけではない

肺には全身から二酸化炭素が回収されて戻って来る

戻ってくるものも次々出ると思えば

もう少し長く吐ける

長めに吐けるということは

血流が良いと思って良いのでは

吐き辛いということは

血流が妨げられているのではないか

2022年09月25日ブログのカテゴリー:元氣・健康・リラックス

失敗は悪いことか

失敗は悪いことか?

現状把握が出来る

自分に不足しているものに氣付ける

努力目標が出来る

そう捉えられれば

悪いことではない

2022年09月18日ブログのカテゴリー:教え方・学び方, 積極性・能力の発揮

雰囲氣をみる

心の状態で氣が変わる

心が動けば氣が動く

だから相手の雰囲氣をみる

雰囲氣をみれば

相手の心の状態や変化に氣付き易い

護身にも役立つ

氣配りにも役立つ

思い遣りにも役立つ

2022年08月21日ブログのカテゴリー:人との接し方・寛裕, 氣付く力, 癒し・愛情・氣圧法, 積極性・能力の発揮, 護身
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