掛川健康法クラス「氣と生活」

クラスについて

「氣」の学びは、日常の様々なことに役立ちます。
「氣」を日常生活に取り入れ、日常生活の質の向上を図ります。

  • 「氣」や健康に興味のある方でしたら、どなたでもご参加いただけます。
  • どの月からでもご参加いただけます
  • 一回のみのご参加もできます。
  • ご都合の良い月のみのご参加もできます。
  • 動き易い服装でご参加ください。

講習内容

  • 正しい姿勢とは
  • 落ち着いた状態とは
  • 虚脱と正しいリラックスの違い
  • 積極的精神、氣を出す
  • 氣の体操法、身体の動かし方のコツ
  • 氣の呼吸法
  • 自己氣圧法

・・・等々、毎回テーマを決めて勉強します。

開催日時

  • 2022年10月24日(月)
  • 2022年11月28日(月)
  • 2022年12月26日(月)
  • 2023年 1月30日(月)
  • 2023年 2月27日(月)
  • 2023年 3月27日(月)

…以後、毎月1回実施

時間:10:00~11:30

※)お茶事もあります

季節ごとに、お茶事を行います。(年3~4回)
日本庭園の美しい景色を眺めながら、和菓子とお抹茶をいただきます。
ゆったりした氣分にひたりながら、心身共にリラックス出来ます。

時間:11:30~12:00

日程:

  • ※コロナ禍の為、現在開催を見合わせています。

開催会場

掛川市 掛川城の郭「竹の丸」

〒436-0079 静岡県掛川市掛川1200-1【地図】
TEL.0537-22-2112

アクセス

電車の場合
JR掛川駅より北へ徒歩約10分
自動車の場合
東名高速道路掛川I.C.より約10分
掛川バイパス西郷I.C.約5分
※会場利用者は無料で駐車場を使用できます。

会費

区分 参加費(税込)
1回 1,200円
3回分前払い 3,000円
お茶事 500円
  • 当日、会場にてお支払いください。
  • 3回前払いは、連続参加でなくても結構です。

お問い合わせ・お申し込み

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