「健康法クラス」を企画しませんか？
人数が４名以上いらっしゃれば、伺える範囲であれば出張します！
クラスについて
「氣」の学びは、日常の様々なことに役立ちます。
「氣」を日常生活に取り入れ、日常生活の質の向上を図ります。
- 「氣」や健康に興味のある方でしたら、どなたでもご参加いただけます。
- どの月からでもご参加いただけます。
- 一回のみのご参加もできます。
- ご都合の良い月のみのご参加もできます。
- 動き易い服装でご参加ください。
講習内容
- 正しい姿勢とは
- 落ち着いた状態とは、心を静める
- 虚脱と正しいリラックスの違い
- 積極的精神、氣を出す
- リラックス体操
- 身体の動かし方のコツ
- 氣の呼吸法
- 自己氣圧法
- 護身術
･･･等々、毎回テーマを決めて勉強します。
開催日時
日時：月～木曜 午前中又は午後の1時間半
単発でも良いですが、月１回位のペースで継続できるとありがたいです。
開催会場
会場代が発生する場合は応相談
会費
| 区分 | 参加費（税込） |
|---|---|
| １回 | １，５００円 |
| 3か月分前払い | ３，３００円 |
お問い合わせ・お申し込み
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