氣力で動く身体 氣力でマラソンを走る時 走る「氣力」があって 「心」がゴールに向かい そして「身体」が動いている そんな時は、必要最低限の力で動いているのではないか つまり無駄な力みがない 普段もそんな感じで動けば 力まず動けるのでは…?