動きの質を高める心

進む方向へ心をはっきり使って歩けば

身体は安定ししっかりする

心なく歩けば

身体は不安定になる

何事を行うにも

心をはっきり使うことで

動きの質は上がる

2021年03月21日|ブログのカテゴリー:積極性・能力の発揮, 身体の使い方・物の扱い方