身体の重さと氣

力を抜けば

身体は重くなる?軽くなる?

「くたびれた~」と思って

氣力が無くなりダラッとすれば

身体は重くなる

「さあ行くぞ!」と思って

氣力一杯ですぐに動ける姿勢になれば

身体は軽くなる

「氣」の有無によって

身体の重い軽いは変わる

2021年04月13日|ブログのカテゴリー:リラックス, 氣力充実