イメトレに力みはあるか?
イメージトレーニングは、実際に体を動かさず
頭の中で考えて、正しい運動動作を学習すること
イメージトレーニングにも関わらず
思わず力みが生ずる時は
実際に動く時も力みが生ずる時
イメージトレーニングでも
力みがなくなると良いでしょう
イメージトレーニングは、実際に体を動かさず
頭の中で考えて、正しい運動動作を学習すること
イメージトレーニングにも関わらず
思わず力みが生ずる時は
実際に動く時も力みが生ずる時
イメージトレーニングでも
力みがなくなると良いでしょう