野に咲く花々や、草木の青葉をみていると、

自然と癒され、元氣をもらえます。

それらは皆、外に向かって伸び伸び・生き生きとしています。

一方、我々人間は…？

背中を丸くしてクシャッとしていたり･･･

うなだれてダラッとしていたり･･･

もっと自然の生き生きとした姿に学ぶべきではないでしょうか。

身体を起こし顔を上げ、心を外に向けるるだけでも、

氣分は変わると思いますよ。