どんよりとした曇り空。どんよりとした川の水。

空氣や水の流れが悪く滞っています。

では、どんよりとした雰囲氣の人は、何が滞っているのでしょうか？

空氣や水に相当する「氣」というものがあって、それが滞っていると考えてみましょう。

空氣や水の流れが良くなれば、滞りが解消さるように、

「氣」も流れが良くなれば、滞りが解消されます。

「氣」の流れを良くするには、氣持ちを外に向けて広げることが役立ちます。