仏教では、苦しみの原因は「執着」にあるといわれます

物事にとらわれることによって、悩み・不安等の苦が生じるというのです

何かにとらわれているときは、視野が狭くなっているものです

広い視点で柔軟に対応することもやり難くなっているでしょう

武道にも「執着」があります

相手にとらわれると、全体が感じ取れなくなります

「氣」が四方八方に通っている状態で「心」を向けると、全体を感じ取れます

「氣」が四方八方に通い、広い感覚を持つことが、

「執着」による苦しみを取り除くことにも役立ちそうです